如何鍛煉協調性比較好？

鍛煉身體的協調性的話，還是需要長時間的努力的，平常的時候就可以多做一些做不好的動作，反複的練習，直到做成功位置，同時方向的做一些動作，這樣能夠鍛煉大腦的協調性，同時改變一些已經特別的習慣的動作的方式。同時最好還是要去專業的醫院，進行專業的處理，在醫生的建議下來進行康複的治療，通常是因為遺傳的原因導致的協調性的異常，或者是長時間的不鍛煉。