出現幻覺怎麼辦能改善？

人體在過度疲勞或者虛弱的狀態下會出現幻覺，甲亢等類似疾病患者也會有該症狀，而且出現幻覺是妄想症等精神分裂症的典型症狀。患者可以根據自身狀況進行相關谘詢和檢查，一旦發現異常要及時治療，平時要注意保持有足夠多的休息時間，要學會轉移注意力和舒緩壓力，並且要擁有舒緩放鬆的心情，多吃核桃、花生、堅果類食物，以起到健腦益智等作用。