現在是個孕婦可以吃苦筍嗎?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我一直都是非常喜歡吃苦的食物,最近家裏買了一些苦筍我特別的想吃,但是我現在懷孕了,不知道還可以吃嗎?

    大眾養生網小編解答:

    在懷孕的期間對於味道比較苦的清涼的食物,可以適當的吃一些,但是要注意不能吃得太多,因為吃的太多的話就會容易造成墮胎的功效,而且自己在飲食上一定要注意保持營養的均衡,如果是懷孕的前期的話需要注意多休息,應該是適當的補充一些鈣質會比較好,同時應該注意加上一些適當的身體上的運動,這樣的話對於生產的時候會是比較有利的,而且要注意保持一個良好的心態。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃