最近去超市的時候看見有百合幹賣所以就買了一些,聽人說吃百合幹能對身體好,但是不知道應該怎麼做,請問百合幹應該怎麼吃好吃呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
-
大眾養生網小編解答:百合幹可以用來熬湯或者熬粥,百合中含有豐富的維生素和大量的微量元素,高溫可以將其中的營養物質釋放出來,這樣也有利於身體吸收其中的營養成分,另外夏天的時候可以將百合和綠豆熬成湯喝,這樣可以很好的起到降溫消暑的作用,而且綠豆還可以有效的補充身體中的維生素,但是要注意的是,百合屬於寒性食物,最好不要多吃,否則很有可能會傷身體。
猜你喜歡
相關問答
問鮮百合如何曬幹?
三分的熱度問#我聽說百合幹吃了對身體有好處,而且還可以用百合幹熬粥,所以我想把家裏的新鮮百合曬幹,不知道我該怎麼曬?大眾養生網小編解答:百合是純潔的象征,但是百
問紅豆薏米百合的功效是什麼?
相約、奈何橋問#我很喜歡吃紅豆薏米百合,經常在外麵吃的甜點就會點紅豆薏米,自己在家也做過,但是不知道吃了有什麼用,想問紅豆薏米百合的功效是什麼?大眾養生網小編解
問幹百合怎麼吃最好?有哪些方法?
丅①詀→天坣問#我早就聽說百合對皮膚有保養作用,準備每天都吃一些。我這次買的是幹百合,使用什麼方法製作出來的味道比較好呢?大眾養生網小編解答:幹百合在製作之前需
問幹百合怎麼泡呢?
重生之、潛回問#我聽說喝百合泡的水是對身體有好處的,還能夠去脂解壓,但是我不知道要怎麼泡幹百合對身體的健康才是有好處的,我還沒有泡過,要怎麼泡呢?大眾養生網小編
問百合幹的副作用有哪些?
先森,表醬紫問#我平時的時候喜歡用百合來煮粥喝,這些百合基本上都是一些百合幹,百合對身體有很好的作用,那麼百合對身體有哪些副作用呢?大眾養生網小編解答:相信一些
問幹百合怎麼吃好吃呢?
永遠沉入海底問#最近朋友帶了好幾包幹百合來說是吃了對身體好,但是以前沒有吃過所以不知道怎麼吃,請問幹百合怎麼吃才能好吃又有營養呢?大眾養生網小編解答:幹百合可以
相關文章
營養師問答
問月經期可以吃綠豆湯嗎?
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇,但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了,月經期可以吃綠豆湯嗎?
問脾栓塞可以有效期幾年
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血,總是覺得自己渾身沒有力氣,並且還經常頭暈的不行,肚子也總是不舒服,我最近打算做脾栓塞治療,脾栓塞可以有效期幾年呢?
問怎麼才能減肥不反彈?
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法,求各位大神賜招
問黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥,我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡,但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎?
問經常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯,在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油,媽說這是豬油炒菜很好吃,可是我覺得吃豬油對身體不好,我想了解一下經常吃豬油好嗎?
問田螺怎麼才能去腥味呢
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺,我特別喜歡吃,就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來,可是又擔心做不好會有腥味,我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢?
熱門問題
- 女人什麼時刻最希望被插入?19760
- 便秘怎麼辦6007
- 揭秘日本女人的性愛技巧13168
- 瞬間女人什麼感覺?10679
- 男人吃六種食物永遠“雄起”5513
- 女人身體8個部位越醜越健康13313
- 精液對女人的11個好處8220
- 口交你不可不知的五大事實9247
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢11202
- 10種私密催情食物 堪比春藥19967