孕婦便秘拉不出怎麼辦比較好呢？

我的一個好朋友說最近懷孕總是出現的便秘的症狀，大便總是拉不出的，也不怎麼敢用力，害怕傷害到孩子，一般應該怎麼辦的呢？

隨著子宮慢慢的變大，就會對於腸道進行壓迫，很容易就出現了便秘的症狀，或者是因為寶媽身體內激素的變化，懷孕期間的運動量也是比較少的，體內的水分蒸發的也會比較快，之後就會導致的便秘的症狀。所以應該養成定時定量喝水的習慣，可以衝點蜂蜜水喝，或者喝點蔬菜汁和水果汁，能夠促進腸道消化，便秘可能是上火，盡量不要用藥物治療，對於孕婦有一些負麵影響。