我現在已經生完孩子一段時間了,但是還是在坐月子的,這段時間我比較無聊,會下床走動走動,坐月子期間,哪些事情是不可以做的呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:首先剛坐完月子不能洗頭洗澡,這樣容易感染風寒,導致後期月子病,尤其是冷水不要碰,刷牙時也要注意溫水,生冷的食物也盡量不要吃,這樣有助於身體的恢複。月子期間可以適當走動,但盡量不要到戶外去,很容易感染風寒,一些激烈的運動也不要做,月子期間不要有性生活,很容易導致下體感染,不乏一些婦科疾病,這段時間身體比較虛弱,多吃一些清淡健康營養的食物。
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