感冒時吃什麼水果比較好?

關鍵詞:感冒上感吃水果怎麼飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你的這種情況呢建議你吃一些治療感冒的藥物比較好,避免加重病情,吃水果隻能說是輔助治療,一般可以吃一些新鮮的蘋果了,梨了還有香蕉柚子獼猴桃之類的水果比較好,因為裏麵含有豐富的維生素和高纖維營養物質,可以提高自身的免疫能力,增加體質,增加抵抗能力,對自身的恢複有非常好的效果,另外還要多吃一些新鮮蔬菜也挺好的,因為蔬菜裏裏麵有水果中所沒有的營養物質。

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