剖腹產坐月子吃什麼調理身體？

我老婆要坐月子了，她是剖腹產生的，可嫩身體會比較虛，坐月子的時候給她吃什麼可以調養身體，對傷口恢複可以快一點？

應該多攝入蛋白質，蛋白質是修複組織的重要物質，所以要加強蛋白質的攝入，尤其是攝入一些動物蛋白，如瘦肉，牛奶，雞蛋等蛋白質含量比較高的食物，像大米，豆腐中也含有不少的蛋白質，可以根據自己的喜好合理搭配動植物蛋白，減少脂肪攝入，合理搭配食物不要暴飲暴食，主食要多樣化，粗糧細糧搭配食用，多吃青菜等，補充維生素和植物纖維，少吃甜食。