我最近總是會沒有胃口吃飯,有時候會覺得特別的難受,還有覺得不想吃飯,腸胃也不太舒服,媽媽給我喝韭菜生薑汁,韭菜生薑汁的功效有哪些呢?
大眾養生網小編解答:
韭菜薑汁主要含有韭菜和生薑,韭菜能幫助健胃、提神,其中含有豐富的纖維素和水分,所以韭菜生薑汁能幫助潤腸通便,排除體內大量毒素。第二個是生薑中也含有豐富的維生素,可以幫助補充維生素,促進營養的吸收,韭菜和生薑都含有一定的硫化物,以及辛辣素的成分,可以促進身體的食欲,調節腸胃的不適。
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