生魚的功效具體有哪些？

叔叔喜歡喝酒，而且基本上是一日三餐都要喝酒的。可能就是這個原因，他檢查發現自己的肝髒以及腎髒都有點問題。我在書上看到生魚對此症狀有調理之效，也不知道可信不。請問，生魚的功效具體有哪些？

你好，生魚其實又被人們叫作是黑魚、斑魚等等，它韓天佑豐富的蛋白質以及碳水化合物，而且更可貴的是，生魚的脂肪含量還非常少，所以一般減肥的人就可以來吃生魚的。當然，說到生魚的功效，還是非常多的。比如說，對於你叔叔的肝腎不好的症狀，食用生魚就是可以起到調節改善的效果的。當然，前提是一定要經常食用，偶爾吃個一次兩次是沒有效果的。另外，生魚還可以幫助我們清熱、祛風濕等等。