自製的酵素安全嗎?

關鍵詞:酵素怎麼做如何做飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 上次去超市買了酵素,回家發現整個自己也會做了,想自己做點吃,但是又擔心會不安全。一般自製的酵素安全嗎?

    大眾養生網小編解答:

    自製酵素一般隻要密封的好,味道純正是沒有問題的。可以用玻璃瓶進行醃製,準備七八個檸檬和一斤左右的黃糖,然後加入平時愛吃的熱帶水果,像木瓜,黃桃,番石榴,楊桃,黃梨,葡萄,草莓等等在玻璃瓶裏麵每種水果交替鋪開,放滿以後進行密封。存放三星期左右就可以開罐食用了。發酵的好的,會聞到一股酒香味。如果平時有些打噴嚏的話,吃一些水果酵素會很有好處的。

猜你喜歡


相關問答

相關文章


營養師問答


微信掃一掃