紅薯麵條怎麼做才會比較好吃?

關鍵詞:紅薯麵如何做做法家常做法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我想自己在家裏做一些紅薯麵條吃,因為聽說這樣的話會比較的養胃,但是買回來紅薯之後發現不會,這應該是怎麼做的啊?

    大眾養生網小編解答:

    紅薯麵條在做的時候需要注意,應該是先把紅薯蒸熟,然後和到麵裏麵,或者是說紅薯切片曬幹之後磨成粉,這樣的話口感會比較均衡一些,但是沒有熟的紅薯有營養。紅薯麵條對於養胃有著非常好的效果,但是需要注意的是如果自己平時的時候有胃脹氣的習慣,那你就應該少吃或者是不吃,因為紅薯會比較容易形成脹氣的。而且做麵的時候應該是多揉搓,這樣麵比較勁道。

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