我現在生完寶寶已經有半個月的時間了,聽說生完孩子之後是不能吃生冷的東西的,這幾天非常想吃蘋果,產後能吃蘋果嗎?
小編解答
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大眾養生網小編解答:女性在生產後坐月子的時候是可以吃蘋果的,因為蘋果的營養成分會比較高,而且蘋果中含有大量的花青素和維生素,可以提高女性的抵抗力,對女性的身體有滋補作用,所以女性在生完孩子之後是可以吃的,但是也不能多吃,最好是在吃蘋果的時候把蘋果加熱了再吃,吃完後再喝一些豬蹄湯,裏麵的膠原蛋白對於恢複妊辰紋等都有很好的效果。
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