懷孕幾個月的時候能吃燕窩呢？

聽人說懷孕的時候需要多吃一些有營養的東西，正好以前有人送了很多的燕窩來，請問懷孕幾個月的時候吃燕窩好呢？

一般懷孕三個月之後就可以吃燕窩了，燕窩中含有豐富的礦物質元素能幫助很好的補充身體中的營養，而且還能起到很好的益氣補血的作用，對調理孕婦的身體很有好處，這樣也能讓寶寶更好的健康成長，吃燕窩的時間最好不要過早，因為孕期的前兩個月的時候孕婦身體還沒有穩定，這個時候最好多吃一些高蛋白的食物，比如排骨湯之類的食物，這樣才能保證孕婦喝寶寶的營養跟的上。