兒童缺鋅的話應該吃什麼食物呢？

兒童身體缺鋅平時可以經常吃一些雞蛋黃，雞蛋黃中含有豐富的鋅元素，吃多了不僅能幫助補充能量，而且還能很好的起到補充身體鋅元素的作用，如果孩子身體缺鋅很有可能會影響智力的發育，所以平時要注意給孩子補充鋅元素，另外平時也要經常吃一些海鮮，海鮮中富含豐富的蛋白質和鋅元素，多吃一些有助於調理身體營養的食物。