孕婦惡心吃不下飯該怎麼辦啊？

我現在懷孕已經有兩個月了，以前沒有生過孩子，我發現自己妊娠反應很嚴重，總是惡心，不想吃飯，孕婦惡心吃不下飯該怎麼辦啊？

孕婦在懷孕早期的時候，由於個人體質和身體狀況不一樣，所以會有一些輕重程度不等的早孕反應，主要的早孕反應包括惡心嘔吐，頭暈，嗜睡，食欲不振，愛吃酸的，症狀都是因人而異的。孕婦這段時間一定要注意調養，不能因為食欲不振就不吃飯，因為現在在懷孕早期，孩子還不是很穩定，如果飲食不當，還有可能會導致胎兒畸形，甚至發育不良，平時要少食多餐，多攝取糖類。