經常吃蘋果皮的話有什麼好處啊？

蘋果皮經常吃的話會有比較好的補充維生素的作用，蘋果皮裏麵的維生素的含量其實是比蘋果果肉裏麵的還要多，但是由於現在的蘋果多是上麵打了很多的農藥，所以在吃的時候要注意應該是先進行浸泡，這樣的話把上麵的農藥洗掉之後才可以吃，否則就是會容易造成身體的不適。如果說不想洗幹淨的話就要注意應該是把皮削掉，以防出現農藥對身體產生一定的危害。