常吃果丹皮的危害主要會出現腹部疼痛、食欲下降、營養不良、牙齒損壞、肥胖等多種，這些都有可能會出現。
1、腹部疼痛：過多攝入有可能會增加胃腸道的負擔，從而導致出現胃部和腸道疼痛的症狀。
2、食欲下降：在吃了之後有可能會導致胃腸道功能顯著，影響到食物的吸收和消化，出現食欲下降的症狀。
3、營養不良：經常是有可能會導致體內的營養供應減少，出現營養不良。
4、牙齒損壞：主要是因為當中含有大量的糖分，有可能會導致在牙齒縫隙殘留，導致牙齒受到損害。
5、肥胖：當中的糖分含量比較高，有可能會轉化為脂肪，從而導致出現體型肥胖。
日常生活中還需要注意好飲食調理，需要多吃一些蔬菜和水果，有利於自身的體質健康。
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