胡蘿卜煮粥有營養的嗎？

我現在是一個家庭主婦，現在都要自己煮飯了，很多東西我都不會做的，我就會做胡蘿卜煮粥的，可是老公不愛吃，胡蘿卜煮粥有營養的嗎？

胡蘿卜是具有豐富的營養的，胡蘿卜裏麵含有的胡蘿卜素對人體健康來說是特別的好，胡蘿卜裏麵含有的營養是能夠提高身體免疫能力，是能夠把身體裏麵的癌細胞殺死的，是可以讓身體變得更加強壯，經常吃胡蘿卜還能夠降糖降脂，對於一些高血脂糖尿病的治療是有一定的輔助治療效果的，經常吃胡蘿卜還能夠預防夜盲症的發生，對身體是很好，胡蘿卜煮粥營養是很豐富的，胡蘿卜煮粥對胃有保護的措施，可以預防胃病的發生。