紅豆薏米仁粥的功效有哪些？

最近總是聽到單位的同事，議論紅豆薏米粥的功效對人體的作用非常大，但我沒有食用過，也不知道有啥作用，想問一下，這種紅豆薏米仁粥的功效有哪些？

紅豆薏米粥的確是對人體非常好，可以祛濕氣，而且還有補氣血清熱解毒，健脾益胃的功效，對女人來說可以美容養顏，對於女性的婦科疾病都有一定的療效，對於失眠的患者來說是個福音，因為經常吃紅豆薏米粥可以有效的治療失眠，紅豆薏米本身就含有大量的氨基酸多種維生素，還有碳水化合物，尤其含有薏苡仁脂油，科學證明這種粥具有防癌的功效，所以說建議每天食用。