熏艾灸的好處有哪些？

最近朋友小黃經常在家熏艾灸，說是對身體有好處，具體有啥好處我也不太懂，想問一下，像小黃這種情況的好處有哪些？

中醫認為艾灸的作用具有通經絡行氣血的功效，還有消腫散結回陽救逆的功效，還可以補充人體的陽氣，尤其是對於陽虛的體質，可以通過身體的經絡來進行熏灸，有病治病沒病強身的功效，比如說用艾灸棒用火柴點著，然後對著皮膚的穴位處進行隔空熏灸五分之十分鍾，可以有效的促進氣血運行，並且能夠增強正氣，提高自身的免疫能力，從而發揮防病的功效起到延年益壽的作用。