春天吃什麼東西容易去肝火？

我每次一到春季的時候就會長很多的火氣，然後嘴角邊和嘴裏裏麵都會長出很多的口腔潰瘍，疼的難受啊，想知道春天吃什麼比較容易去肝火啊？

春季是比較容易上火的季節，可能因為各種環境和氣候的因素導致內分泌紊亂的因素引起的吧。去肝火的食物主要可以吃一些水果和應季的蔬菜比如蘋果、冬瓜、苦瓜，這樣才會保持體內的陰陽協調，從而保證達到平衡的狀態。肝火大的人不僅會容易得口腔潰瘍，而且還會導致人的脾氣變得暴躁易怒，情緒不穩定，心情也不好。大大降低生活的質量。也可以喝一些菊花茶、玫瑰花茶，可以清熱去火。