怎麼熬阿膠比較好呢？

我發現女性到了中年之後，最好是可以吃一些阿膠來幫助滋養著身體的，我想要給我媽媽喝，但是請問怎麼熬阿膠比較好呢？

阿膠建議可以與花生，芝麻等一起在過重，進行反複的熬煮就可以熬製而成，阿膠含有的好處是十分的明顯的，首先是阿膠對於造血係統有著極好的改善，尤其是有助於幫助身體補血，防止出現貧血的情況，第二個是幫助進行身體中的代謝達到正常的情況，使得營養均衡，不出現過於肥胖的情況，第三個是阿膠可以幫助促進淋巴細胞的作用，加強身體免疫力。