小編的建議僅供參考
最近發現自己幾天都沒有排便，感覺到非常難受，想知道出現這樣的情況的話，平時在生活中飲食應該怎麼去調理呢！
幾天沒有出現排便的情況的話要注意平時飲食多吃一些油水較多，或者纖維素較多的，因為甜味素能夠促進腸胃的蠕動，讓自己的腸胃動起來，這樣可以讓食物得到充分的消化，嗯好平時生活中要注意適當的進行一些腹部的運動，這樣可以有效的促進腸胃的排泄，同時每天也可以喝一些清腸排便的茶，這樣也可以很好的緩解這樣的情況，讓人解決排便不暢的尷尬情況
我們的故事問#最近聽朋友說轉呼啦圈能緩解便秘，這是真的嗎？轉呼啦圈真的能緩解便秘嗎？對身體有什麼好處啊？誰能告訴我一下呀！大眾養生網小編解答：轉呼啦圈確實能緩解
自我炒作問#我發現自己的便秘情況非常嚴重，每個星期都隻大便一次。現在我特別想要改善自己的便秘情況，到底蘿卜籽能治便秘嗎？大眾養生網小編解答：蘿卜籽能夠起到一定的
想念的姿態問#最近一段時間總是有排便不暢的感覺，每天到廁所後都要蹲上好長的時間才可以把大便排完。我想通過飲食來調理一下，請問，可以吃一些什麼呢？大眾養生網小編解
莫離、莫不棄問#我不但有便秘的毛病，也有口臭的毛病。平時單位的人都不喜歡和我接近，總是用異樣的眼光看我。便秘口臭應該怎麼調理？大眾養生網小編解答：這種情況可能是
轉身、想起你問#最近一段時間，經常地吃辣椒，而且喝水少，活動少，造成了便秘的情況，每天在廁所蹲好長的時間，太痛苦了。朋友告訴我可以多吃一些香蕉可以緩解便秘的症狀
便秘是引起痔瘡的最直接最主要的原因，患者一定要針對便秘進行治療，否則排便困難會影響痔瘡的正常好轉，如果是長期性頑固性便秘，就要使用酚酞片等藥物調理，同時還要塗抹
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？