黃豆和紅豆可以一起打豆漿嗎?

關鍵詞:黃豆海紅豆怎麼做如何做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前天媽媽給買了一個豆漿機,正好家裏有挺多的黃豆和紅豆的,我尋思把它們一起做豆漿, 黃豆和紅豆可以一起打豆漿嗎?

    大眾養生網小編解答:

    黃豆和紅豆可以打豆漿的。一般在做豆漿的時候什麼豆子都是可以做的,主要是按照個人的喜好,並不是一定要像傳統的習慣那樣隻用黃豆做豆漿。多種豆子一起做豆漿營養價值會更高的,而且紅豆可以很好的補血,經期的女性可以多食用一些的。紅豆也有利尿的作用,和黃豆一起打豆漿可以讓紅豆的營養達到最高的。黃豆中的蛋白質含量非常豐富,應該多吃一些、

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