今天中午我媽做了牛肉燉土豆,和油燜大蝦,但是我聽說吃蝦的時候有很多食物不能一起吃,想問蝦和牛肉可以一起吃嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:蝦和牛肉可以同時食用。蝦肉是不能和含有維生素的食物一起吃的,尤其是水果等。牛肉含有豐富的蛋白質,對蝦肉沒有任何影響。所以兩者可以同時食用。蝦肉除了含有豐富的鈣質外,還含有大量的優質蛋白質,對身體非常有益。但在吃蝦的時候,最好不要吃水果,比如蘋果、雪梨、檸檬、獼猴桃、橙子、草莓、櫻桃、西瓜、柚子等等。
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