小腿細就能防中風嗎?

關鍵詞:防中風瘦腿怎麼預防預防方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的小腿特別細,我現在想增肥,但是懂養生的朋友說我的小腿細也是有好處的,因為小腿細可以預防中風。這是真的嗎?

    大眾養生網小編解答:

    小腿細並不能預防中風,反而會增加中風的風險因為根據研究發現,如果小腿的腿圍大於三十三厘米,那麼就會減低患上頸動脈斑塊的風險,這也就是說不容易中風。假如小腿比較粗壯的話,小腿肚上麵的皮下脂肪就會增加同時會儲存幫助血液循環的脂肪酸,這樣可以預防頸動脈形成斑塊。總而言之,如果小腿太細的話對身體健康是沒有什麼好處的,所以平時要加強鍛煉。

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