孕婦在懷孕期間吃酸菜好嗎？

最近身體有些不舒服，去醫院檢查說是懷孕兩個月了，平常的時候就喜歡吃酸菜，聽說孕期對食物有講究的，想問一下，像我這種情況可以吃酸菜嗎？

懷有身孕的女性在日常對食物的需求可以說多樣化比較好，但對酸菜還是少吃為妙，因為這種酸菜是由新鮮蔬菜用大鹽醃製而成的含有大量的亞硝酸鹽，雖然有開胃的功效，但是大部分隨著食用鹽醃製的同時會大量的營養流失，如果過多的食用這種酸菜會給孕婦胃部增加胃酸過加重胃部疾患，導致孕婦身體不適，造成不良的後果，建議在懷孕期間多吃一些新鮮的蔬菜了，和新鮮的水果比較好。