火麻油有哪些功效與作用

關鍵詞:麻油好處益處療效

小編解答

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  • 最近到朋友家裏去做客,發現廚房有一種較火麻油的調料,這讓我有些好奇,朋友說火麻油的功效和作用很多,出於情麵,也沒有細問,火麻油有哪些功效和作用呢

    大眾養生網小編解答:
    火麻油是食用油的一種,主要是從火麻中榨取而成。由於火麻油具有豐富的營養價值,常被稱為“長壽麻”、“長壽油”。火麻油的功效和作用很多,除了提供人體所需的營養外,火麻油還具有清除自由基、增強記憶力、改善腸道功能等功效和作用。雖然火麻油的好處很多,但在選購食物時要注意選擇,進而避免盲目選擇對身體沒有好處,反而有害身體健康。

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