孕婦雞湯應該要怎麼煲？

我平時就比較喜歡喝雞湯，現在我懷孕已經有兩個多月了，不知道怎麼樣喝雞湯營養更好，孕婦雞湯應該要怎麼煲？

對於孕婦來說，一些營養成分比較豐富的食物，是非常好的，不僅可以補充孕婦本身所需要的營養，也可以補充胎兒發育所需要的營養，所以雞湯就是一個最好的選擇，孕婦在煮雞湯的時候最好加入一些紅棗和枸杞，這些食物都是可以很好的補充女性的氣血，而且營養成分也非常高，加入到雞湯裏麵之後，會讓雞湯的營養價值提高，在煲雞湯的時候盡量少放一些鹽，因為孕婦飲食一定要注意清淡。