孕婦適合喝什麼樣的雞湯?

關鍵詞:雞湯孕期懷孕如何喝

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我老婆懷孕之後,胃口一直都不是太好。吃什麼就會吐什麼,我媽買了雞,打算給我老婆做雞湯喝,那麼孕婦比較適合喝什麼雞湯呢?

    大眾養生網小編解答:

    孕婦適合喝清淡點的雞湯,最好不要放太多作料,煲完湯後撒點鹽,就可以了,不要放枸杞。一般來說,喝雞湯對孕婦身體挺好的,可以發奶。常做的雞湯,很多人會選擇用紅棗煲雞湯,就撒點鹽,就可以了。而有些人會選擇加一些雞精,胡椒,味精之類,但如果是孕婦喝的話,最好不要加,越純天然越簡單越好。其他的還有山藥煲雞湯,胡蘿卜雞湯,土豆雞湯等,做法都是類似的。

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