我平常的時候說話說的比較多,因為工作的原因經常都會嗓子發炎,聽說吃一些冰糖雪梨是比較好的,燉冰糖雪梨要放一些水嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:對冰糖雪梨一定要放些水,但是不要放的太多,可以把雪梨去頭,把核小心地挖出來,注意不要把雪梨弄破,在雪梨的中間放一些冰糖,再放一些枸杞子,加一些水,注意,在蒸的過程中,也會有一些蒸餾水,所以水也不要放太多,大概放半個雪梨,放在火上煮20分鍾,稍微涼一下就可以吃了,吃的時候可以加一些蜂蜜。
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