冰糖燉雪梨的功效

作者:養生專家  時間:2013-01-05 00:00:00  來源: 大眾養生網


冰糖燉雪梨的功效比較多,這也是因為雪梨的營養價值高,它對含有的維生素很多,而且對生津解渴更是有著很大的幫助,因此選擇雪梨,利於身體健康,那雪梨的製作方法很多,尤其是一些湯品,有很多都是以雪梨為主,那冰糖燉雪梨也是其中一種。


冰糖燉雪梨的功效有著很多層麵,它不僅可以促進人體新陳代謝,對治療一些小疾病,也都是有著很大的幫助,因此說多吃冰糖燉雪梨也是一種很好的選擇哦!

冰糖雪梨的功能:有除痰,潤肺,補肺的功效。不僅如此,而且冰糖雪梨羹味道鮮美,賣相更佳,還是一道非常好吃的甜品。

冰糖雪梨的作用:雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等,具生津潤燥、雪梨有清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。

因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病常吃梨有好處:冰糖雪梨能清熱止渴,適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。冰糖雪梨有滋陰潤肺,養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。

經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。冰糖雪梨具有清甜可口,生津養胃,和中止呃的功效,對於因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對口燥食少,大便不調者起到治療作用。可每晚飲用,數日見效。

冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效,如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺。

對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。

冰糖燉雪梨的功效還真是比較多,那我們在吃的時候,也都要適量的吃,過量的吃,也是會危害到身體健康,對身體健康沒有任何的幫助作用,很多人在吃冰糖燉雪梨的時候,就沒有節製,這樣是不利於身體健康發展,尤其是對腸胃,造成很大的壓力。



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