鹽開水是有什麼好處？

我每天早上起床的時候都會喝一杯開水然後在喝一杯鹽開水，我也不知道這就是上一代傳下來的習慣，請問喝鹽開水會有什麼樣的好處？

這個呢主要是在於你平時鹽開水的鹽分取決於多少，應該是喝的和一些跟湯一樣的糖水來補充身體中所需要的養分，不要喝的太多，不然可能會對我們的腎髒加重損傷，每天喝一杯的話可能會引起胃炎或者是腎虛，這並不是一個非常好的習慣一點點的開始的話，是可以開胃活血，但是加一點鹽的話，可能是會加重負擔，科研開水的話是可以很有效地預防出現便秘的情況。