什麼時候綁腹帶最好？

我以前身材挺好的，生完孩子就走形了，肚子上很多肉，都凸出來了，聽說綁腹帶可以幫助恢複身材，那應該什麼時候綁最好呢？

分娩之後，腹部隆起是正常現象，綁腹帶時間問題要根據你分娩的方式決定，如果你是順產，最好是到了生產完之後的四十二天，子宮降到盆腔之後再綁腹帶。如果是剖腹產，可以在手術之後的第七天綁，這樣可以減輕疼痛感，還能促進傷口的愈合。但是要注意，腹帶應該在你下床活動的時候綁，睡覺或者臥床休息的時候應該解下來。還有一點，在你停止哺乳前不要減肥，會導致乳汁分泌不足的。