我近期覺得胃部特別的不舒服,已經持續了很多天了,去醫院檢查,醫生說我這是胃酸反流,胃酸反流應該怎麼辦呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:治療胃酸反流的方法主要有飲食療法和藥物療法,但大多數患者可以通過飲食療法來治療。在飲食方麵最好是少食多餐,平時也不要暴飲暴食,盡量以高蛋白和低脂肪的食物為主,不要食用過於油膩的食物,患者在睡前2小時是不能進食的,盡量讓胃部處於不充盈的狀態。可以多吃一些花生,經常吃一些可以很好的改善胃酸反流現象。
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