孕婦胃酸過多吃什麼好呢?

關鍵詞:胃酸過多孕期飲食調理飲食方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我已經懷孕三個多月了,但是最近總是覺得胃部不舒服,是胃酸過多的原因,我也不知道我應該吃些什麼才能改善,孕婦胃酸過多吃什麼好呢?

    大眾養生網小編解答:

    胃酸過多的孕媽媽們平時應該多吃一些花生,花生的營養價值極其的豐富,而且花生中富含豐富的蛋白質、膳食纖維以及維生素等,也不含有任何的酸性物質。孕婦可以在空閑的時候食用一些花生當做零食來吃,需要注意的是,不可以食用的過多,如果食用的過多的話,容易產生惡心的現象。在食用花生的時候最好食用煮熟了的花生,那類的花生一般效果都比較好。

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