吃什麼好消化啊?

關鍵詞:消化飲食方法注意事項注意什麼

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 父親歲數比較大了,他的腸胃一直不好,因此整個人都感覺比較顯瘦。也很為他的病情著急。所以想知道像這種病人吃什麼好消化啊?

    大眾養生網小編解答:
    有許多易於消化的飲食,包括蘋果、低酸果汁、葡萄和梨。當然,你也可以喝一些花草茶,但要避免高酸性的飲料,如普通茶、咖啡、酒精和咖啡因。吃熟透的食物,切記不要吃生冷和刺激性強的食物。水果可以吃香蕉、蘋果、葡萄和梨,但要避免含有草莓、黑莓和樹莓等種子的水果。另外,不要吃柑橘類水果,它們是酸性的,很容易傷胃。

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