秋天眼睛幹澀流淚怎麼辦才好？

秋天的氣候比較幹燥，人體也容易出現缺水的現象，這個時候我們要多補水，眼睛是心靈的窗戶，我們平時一定要愛護眼睛，眼睛出現幹澀流淚的現象也是比較常見的現象，通常情況下可以通過藥物來治療，平時大家也要注意用眼衛生，不要長時間的盯著電腦的屏幕或者手機，晚上不要關燈玩手機，可以經常做眼保健操來緩解視力疲勞，改善眼幹的現象。