醋泡黑豆的具體食用方法有哪些啊？

聽很多人說醋泡黑豆有很顯著的保健作用，我是一個特別注重保健的人，而且它的製作方法也很簡單，非常經濟適用，我很想試一試，但是它具體的食用方法是什麼呢？

醋泡黑豆具有很多療效，它的製作方法也是超級簡單，隻要將兩者混合泡製即可。它具體的食用方法是每天早晨空腹服10粒，然後喝點溫開水，需要注意的是有胃病的人需慎用，醋豆所含的磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細胞的新陳代謝，並有降低膽固醇、保護肝功能及延緩衰老的作用。並且它能促使脂肪分解，殺菌消毒、活血利尿的作用。從保健角度來看，它可是一個既簡單又實用的保健品哦。