冬天天氣很冷怎麼辦？

我看日曆發現馬上就要立冬了，而且近幾天氣溫一直在下降。我感覺今年的冬天肯定很冷，那有什麼方法可以幫助解決呢？

到了冬天氣溫一般都會驟降，天氣寒冷而又幹燥，所以就十分有必要采取有效措施幫助保暖。建議盡量選擇穿用棉質類衣物，像羽絨服、加絨球衣等都要準備好，而且還可以通暖氣或者開空調，但一定要注意增加室內濕度。在飲食上可以多吃暖胃禦寒作用明顯的食物，比如牛肉、羊肉以及動物肝髒等，也可以經常吃火鍋，不過要多喝白開水、菊花茶等幫助清火。