冬天究竟喝什麼湯補血？

我們女性每個月都會有那麼幾天，所以必須要注意自己的營養問題。我有時候會吃一些補血的食物，除此之外湯對我們是很好的選擇。那麼冬天什麼湯補血呢？

冬天對我們很多人來說都是比較討厭的一個季節，尤其是對於那些體質比較弱的朋友來說。很多人在冬天的時候最喜歡吃的一種食物就是湯，湯不僅能幫助我們祛除一些體內的寒氣，對我們來說也是比較有營養的。尤其是對於一些女性朋友來說，如果喝一些湯對於身體是非常好的，烏雞湯對於我們來說是很好的一種選擇。製作工藝不是特別的複雜，可以在下班後做來和家人一起享用。