紅棗和枸杞泡水有什麼作用呢？

我看到一些同事在喝水的時候，喜歡往水中放一些紅棗、枸杞，紅紅的顏色倒是非常的好看，我想問一問，這種水常喝對身體有什麼好處呢？

紅棗具有很好的補血補氣的作用，常吃紅棗就可以讓人們的容顏變得更加的紅潤美麗，而且還可以起到潤心肺、滋脾胃的作用；枸杞可以起到補肝補腎，明目潤肺，常吃就可以讓人的麵色變得紅潤。所以當紅棗遇上枸杞的時候，抗衰老、美容養顏的作用就非常的明顯了，所以女性朋友喜歡在喝水的時候加上一些這樣的東西。常喝這樣的水，還可以起到滋陰補腎的作用，起到延年益壽的作用。