吃什麼醋才可以減肥啊？

食醋經常在我們的生活中食用，身體吃了醋之後還是有很多好處的。可以使頭發更黑，更有光澤，還可以起到軟化血管的作用。很多人也會覺得喝醋可以減肥。但這種想法是不科學的，減肥隻能通過控製飲食和加強鍛煉來實現。運動的好處並不僅限於能減肥，運動還能陶冶人的情操，磨練人的意誌。長期堅持合理的鍛煉是很好的。