幹五味子應該怎麼吃?

關鍵詞:五味子如何吃怎麼服用服用方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我媽買了一些五味子回來,而且都是幹的五味子,買的時候很多人都圍著一個小販,大家都在買,她就也買了但是不知道怎麼吃,想問幹五味子怎麼吃?

    大眾養生網小編解答:
    五味子的功效有很多,不僅可以抗疲勞和緩解疲勞,還可以幫助大腦的運轉,可以提高工作效率。還可以降低血壓,降血糖,控製血脂。首先,五味子可以用水煎,和煮中藥的方法是一樣的。其次,五味子也可以釀成蜂蜜後服用,也可以與大米混合後煮成粥服用。另外五味子還可以用文火炒熟後和綠茶、蜂蜜等一起泡水喝,幹的五味子也可以直接泡水喝。

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