小編的建議僅供參考
我已經17歲了，身高160cm，體重一直在增加，現在已經110了。我朋友推薦我去做一做普拉提的減肥操。普拉提減肥操是什麼呢？
傷感非主流問#我今年24歲了，一直以來和閨蜜在瑜伽館進行練習瑜伽，最近聽說普拉提更能起到美體塑身的效果，我想谘詢一下，普拉提的體式有哪些呢？大眾養生網小編解答：
現在普拉提瑜伽減肥成為女性當中最受歡迎的運動之一，因為普拉提的動作比較易學，也很適合沒有練過瑜伽的人群去學習，長期練習普拉提的人群，盡可以提高自身的精神層麵，能
外麵的世界問#我現在大概已經聽說有一種普拉提，或者是瑜伽的運動，很多人都會交錢去學習，對我比較感興趣，聽說能夠減肥，這兩種運動到底是什麼樣子的呢？大眾養生網小編
相隔兩地問#最近幾天想做瑜伽，但聽別人說普拉提運動也比較好，現在有點糾結不知道選擇什麼好，普拉提跟瑜伽哪個對身體好呢？大眾養生網小編解答：普拉提屬於比較安全的鍛
守侯問#前天和朋友出去玩，談到自己最近一直在發福的狀況，可是又沒有時間鍛煉，他們推薦我去做普拉提運動。什麼是普拉提運動呢？大眾養生網小編解答：普拉提運動是一項可
時鍾帶走了春天問#我是一個心理狀態很不好的人，每天的工作量都是很多的，最近一直感覺自己鬱悶的難受，聽說訓練法不錯，不知道跟瑜伽有什麼不一樣呢？大眾養生網小編解答
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？