我最近的一段時間一直在喝枸杞茶,這兩天聽到別人再說黃芪紅棗枸杞茶對身體會比較好,我不是很清楚,想了解下都有什麼樣的功效?
黃芪紅棗枸杞茶功效對於身體來說是有很多的好處的。黃芪紅棗枸杞都是中醫裏麵用的比較頻繁的一味藥物,也是養生的食物,黃芪是補氣的好東西,而大棗是具有補血補氣,安神,鎮靜,益氣,健脾,和胃等作用,對於氣血不足,無力,失眠,多夢,胃不好,體虛等患者有良好的保健食品。紅棗對於肝病,肝硬化,貧血,過敏等疾病也是有一定的治療效果。而枸杞是具有補腎滋陰,強身健體的作用。這三者一起泡茶起來飲用,可以起到很好的保健作用。但是這三種食物都是屬於熱性的食物,不宜長時間飲用,容易上火。