怎麼判斷免疫力高低呢？

免疫力的高低，從自己平時的表現中也可以判斷出來。如果自己最近總是感覺到身體疲累，即使沒有做太多的工作，也會有這樣的感覺，那麼，自己就要引起注意了。如果自己最近總是有不停的生一些小病，比如感冒、拉肚子等，這也是免疫力低下的表現。如果自己身上有了傷口，但是傷口好的非常慢，那麼也應該引起注意，可能是免疫力低下的原因。如果吃同樣的食物，別人都沒有事，而自己卻出現了肚子難受的情況，那麼也是免疫力低下的表現。