幹枸杞子怎麼吃好呢？

最近老公外出的時候，買回來了一些幹枸杞，但是我不知道應該怎麼吃，所以一直都在一個小角落裏扔著。請問，這種幹枸杞怎麼吃比較好呢？

幹枸杞可以說是藥食同源，既可以入藥，也可以食用。在平時我們可以用幹枸杞來泡水喝，尤其是女性朋友們，常喝這樣的水，可以起到延緩衰老，美容養顏的作用。還可以在煲湯的時候，加入一些幹枸杞，比如煲鴿湯、羊肉湯、魚湯的時候，都是可以適量的放一些的，這樣就可以讓湯的滋補作用更好，常吃補腎、明目、抗癌等效果非常的好。還可以用幹枸杞來泡酒，就可以製成藥酒。