是什麼原因導致頭暈失眠？

導致失眠的原因可能是最近的壓力比較大吧，可以每天晚上睡覺之前喝一杯牛奶什麼的，或者吃過晚飯之後去散散步，這樣也會很容易入睡的。或者就是白天過於興奮了，然後導致這個興奮勁一直持續到了晚上。頭昏的原因可能是最近大腦供血欠缺而導致的吧。買一點龍須草回來泡的喝，這樣也會對頭痛好一點的，如果實在不行的話，就去醫院看一下，畢竟對症下藥才是根本的。